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手作りパン

504646D5-8138-4D9F-A13A-7CE4CC7CEBDE最近はお家での糖質オフのパン作りにハマっています。
今回は子供の朝ごはんに小麦ファイバーとヨーグルトを使ったウルトラマンパン!
ウルトラマンにはすっかり詳しくなってしまいました。


画像のセンスはイマイチですが、、、笑

他にもおからパウダーや米粉を使ったパンやマフィン、スコーンなどダイエット中でも食べれる甘いものやパンのレシピを知りたい方は中澤まで♪

 
2020年03月27日 19:22

F6D4AA57-E877-45C0-A06D-D900F08CEB45この前のお休みの時に、久しぶりに虹を見ました!
しかもちゃんと下から出ていて反対側もしっかり下まで綺麗に繋がっていました!
そんな虹は初めて見たかもしれません。
思わず写真を、、!

大きな道では車を横にとめて写真をとっている方もいました。

すごく綺麗だったのでなんだかラッキーな気持ちになりました☆

 
2020年03月24日 19:00

紫外線◇

こんにちは♪
最近昼間の天気の良さに春を感じます(^^)
それと紫外線が気になって仕方ない私です。。
お肌に大敵な紫外線。
乾燥してるお肌だとより入りこみやすいそうです(>_<)
 
 お肌でオススメの商品がセブンファクタージュレ♪

ブログ画像 
「プレオテオグリカン」
 
このプロテオグリカンが保湿力に優れた美容成分なんですが16年くらい前は
1g=3000万円と言うすごい値段だったそうです(>_<)
 
プロテオグリカンを摂ると
どんなことになるかというと
 
肌の保湿力が高まり、プルプル肌になります!!
 
年齢とともに悲しいことに・・
朝のスキンケアが昼頃にはもうカピカピ
お風呂上がり、すぐ化粧水つけないと肌がつっぱるなどなど
 
肌の保湿力
保湿を保つ力が減ってきてしまいます。
プロテオグリカンは、お肌の水分をしっかり
抱えてくれて、
コラーゲン、ヒアルロン酸の隙間にあり
クッションの役割をしてくれています。
 
 
 
 
なので、ぷりぷり弾力のあるお肌が作れるのです。
 
それと同時に新しい細胞を作り出す重要な役割もしてくれている
 
老化してしまうお肌には
嬉しい成分なのです!!
 
 
 
プロテオグリカンの5大効果!
●保湿効果(シワ・ほうれい線改善効果)
●コラーゲン・ヒアルロン酸の生成を促進(たるみ・ハリ改善効果)
●ターンオーバー活性化(シミ・くすみ・色素沈着等の改善効果)
●炎症を抑制する効果(ニキビ・肌あれ等のトラブル改善効果)
●関節痛の改善効果
 
 
 
プロテオグリカンが豊富に入った
美容ジュレ
パリコレのブレイクルームにもあったとう
 
プロラボの美容ジュレ
セブンファクタージュレ
 ブログ画像味は天然のピーチ果汁とペースト、有機ブルーアガベシロップの自然な甘さなので
美味しいくて小腹が空いた時こそ、吸収がイイのでこのジュレ。おすすめです♪


紫外線ケアと一緒にプルプル美肌になりませんか??

気になる方お試しください(*^^*)
2020年03月21日 15:34

エステティックグランプリその⑦

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皆様こんにちは!
今日はとても暖かいですね、桜の開花が始まりそうです♪

今日はモニター様の遺伝子解析結果から最適なプランを組み直してからの1ヵ月後の採寸結果です。
結果 58.9kg
トータル -3.6kgです。
腹部-7cm
ヒップ-6cm
太もも-5cm

まずまずの結果です。
現在折り返し地点に入っているので、ここでファスティングを入れていきます!
次回はファスティングに様子についてです!

エステティックグランプリその⑧に続く→
2020年03月19日 14:16

バストの施術


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こんにちは!

今日はバストアップの施術について書いて行こうと思います。

バストアップの施術は恥ずかしい?!と思われている方も中にはいらっしゃるかと思いますが、ご安心下さい!

ラフルールのバストのお手入れ方法は紙ブラとがを着用したままグローブを当てて施術していくというものです☆


・横や背中、二の腕に流れてしまったお肉を元の位置に戻す

・身体のコラーゲンを増やす

という事もやっていくので、バストアップだけでなくスッキリとした背中やリフトアップ効果もあります!

お水を普段から多く飲まれている方はさらに効果が出やすいのでぜひお手入れ前はたくさんお水をとってきて下さいね!
2020年03月17日 20:43

代謝アップ◇

おはようございます(^^
今日は朝から雪がチラついて冬に戻りましたね(TT)

最近は少し暖かくなってましたがウィルスの影響もあってなかなか身体を動かせてない、汗をかけてない方が多いように思います(>_<

そんな方におすすめしてるのが
部分的に筋力アップできる『EMS』
『遠赤外線ドーム』で汗を出してデトックス.冷え性の改善
そういったお手入れ内容への変更です(^^!
こちらのメニューは回数チケットもご用意しております♪

お試しのクーポンではお客様に合わせてラフルールのお手入れ内容の体験をしていただいておりますのでこの機械にご体感ください♪

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2020年03月16日 11:15

ふくらはぎ

817A926A-7709-457E-BB49-B493CE2C1A3A季節の変わり目や気温差が出やすいこの時期はなんだか身体の調子が上がらなかったり、だるく感じたりしやすいですよね。

なんだか気持ち的にも上がらないなー、疲れたなー、、なんて日はふくらはぎのマッサージがおすすめです☆

頭のてっぺんから気が入り足先から抜けていくという話しを聞いたことがあります。
なのでふくらはぎがむくんで老廃物が溜まっていると、だるいなーしんどいなーって気持ちが外に出ていきにくくなり、よけいにしんどく感じてしまうとか。

今日お客様とそんなお話をしながら、マッサージをさせて頂き、お帰りのときには本当にすっきりした、気持ち良かったと言って頂けました☆

やっぱりお身体のメンテナンスは大事ですよね!

少しでもお力になれたらと思います☆
ご予約の空きもございますので、お問い合わせ心よりお待ちしております。
2020年03月12日 18:21

バストサプリ◇

こんばんは(^^)

今回はバストサプリのご紹介を♪

ブログ画像サプリは13種類の100%天然成分を高配合!
腸で解けるようにソフトカプセルになっており滞在時間が長いので、ドリンクより、安定して大きくなっていきます。
光豊胸よりなによりも大事なのは女性ホルモンを増やす事が大事!

フランス大国では、特許を取れている脂肪増殖ボルフィリン、バイオバスチルが、国内初でなおかつ濃度が濃いんです(*^^*)

ビーポーションシリーズは乳腺に刺激をするからハリがでます♪
そして太りません\(^^)/
薬とはちがうので

是非お試ししてください♪
2020年03月11日 19:07

エステティックグランプリその⑥

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皆様こんにちは!
エステティックグランプリの続きです。

1ヵ月経過時点でなかなか体重が減らず、頭を悩ませていた時モニター様からこんな情報が!
「DNA鑑定して体質を調べてもらったことがあります」
なんと!
これは素晴らしい。
この情報があれば、どういう食材で太りやすいのか、内臓脂肪型なのか、皮下脂肪型なのかなど色んな情報が得られます。
さっそくデータを送っていただきました。

モニター様は「皮下脂肪型(UCP1)」でした。
脂質の代謝が低く、筋肉がつきにくいのでいったん太ると痩せにくいタイプです。
そして下半身に脂肪がつきやすいのが特徴です。

なるほど!
というわけで、施術の内容を
・キャビテーション(脂肪の分解を助けてくれる)
・ラジオ波(脂肪の燃焼を促してくれる)
・遠赤外線ドーム(燃焼・発汗)
に変えてみました。

そして、モニター様自らFブロッカーというハーブティーをご購入下さいました。
このハーブティーはお食事の時に併せて飲んでいただくと脂質の吸収を抑えてくれます!
値段も手頃なのでオススメです☆
UCP1型の方は脂質代謝が悪いので脂質摂り過ぎに注意なんです。

これで1ヵ月再チャレンジです!

エステティックグランプリその⑦へ続く→
2020年03月10日 12:48

サイリウム

こんばんは!


みなさんはサイリウムってご存知ですか?
別名オオバコといって、食物繊維がとってもたくさんのパウダーです。

食物繊維は善玉菌のエサになるので、腸内環境を整えてくれるので日常的にとっていけたらいいですよね☆

オオバコダイエットと調べると沢山でてきます!

これを使って簡単にできるパンやわらび餅など主食やお菓子代わりになるようなレシピもあります。
とても使いやすく腸活で免疫力アップしていきましょう!!
2020年03月09日 18:57

エステティックサロン ラ・フルール

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