この時期行いたい五つの冷え対策！4！
4、暖房器具での対処法
下半身、特に足を冷やさないためには、暖房器具にも気を遣いたいところですね！
家ではエアコンよりも、下半身を集中的に温める床暖房やコタツを、オフィスではパネルヒーターやデスクヒーターを活用するといいでしょう！
また機械ではないですが冷気よけの断熱シートを窓にはったりパネルを立てるなどで窓際や床上に、冷気が直接部屋に入り込まないよう、「パネル」を立てるのも有効で、専用の商品も市販されてます。ちょっと見映えは悪いですが、段ボール箱などを広げたものを立てかけるだけでも効果があるので、試してみると良いでしょう♪
2020年12月19日 13:11
