巻き肩
巻き肩はバストアップの為には大敵です！肩が内側に入ると、バストトップが下向きになりバスト全体の下垂にも繋がります。
姿勢が悪くなり肩が内側に入りバストトップが下がれば自然とお腹のお肉も下がり下腹部がぽっこり、、、
上半身の印象が大きく変わってしまうので、巻き肩を改善していく為におうちではストレッチがおすすめです！
手のひらが内側に入ると肩も内側に入るので、手のひらを正面に向けそのまま肩から後ろに引くだけ！
これをブラブラと繰り返し肩周りの筋肉を動かしていきます。
サロンでは巻き肩の方にナノカレントの施術もとってもおすすめです！
肩コリも楽になるので気になる方はお気軽にお問い合わせ下さいね！
2020年05月21日 19:23
