足の裏のゴリゴリ
こんにちは！
今日はぐっと冷え込みが強くなり、寒いですね。
今日は足の裏のゴリゴリについてです。
ゴリゴリの最も一般的なものは筋繊維です。
筋繊維には
アクチン繊維
ミオシン繊維
この2種類があります。
普段この2種類の筋繊維は一定の距離を保って離れています。
しかし常に負荷がかかったり、神経が過敏になるとこの2つの繊維が連結して固まってしまいます。
これがゴリゴリの正体ですが、
老廃物が溜まった状態だと重力で下に落ちていき足の裏に溜まりやすくなります。
この老廃物が存在することにより、筋肉が本来持っている機能を十分に発揮できなくなってしまいます。
みなさんの足の裏はゴリゴリしてないですか？
毎日のマッサージや老廃物を溜めないことでむくみや冷えも改善されやすくなります。
マッサージが続かない方は履くだけ！光電子素材のくつ下もおすすめですよ☆
私も実際着用してからゴリゴリが減ってきました。
気になる方はお気軽にサロンにお問い合わせ下さいね！
この老廃物が存在することにより、筋肉が本来持っている機能を十分に発揮できなくなってしまいます。
みなさんの足の裏はゴリゴリしてないですか？
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2020年01月22日 15:26
