痩身・フェイシャル・ブライダル 月額エステのサロンはラ・フルール | 石川県金沢市

「痩せる専門店」通いやすい安心の月額エステで輝く女性を応援します

0000543349.jpg

HOMEブログ ≫ 代謝の種類は3つある!! ≫

代謝の種類は3つある!!

1つ目はもっと有名な基礎代謝!! 
基礎代謝とは、体温維持、心臓や呼吸など、人が生きていくために最低限必要なエネルギーのことを言います!
生きているだけで消費されるエネルギーで、私たちが1日に消費するエネルギーのうち、約70%を占めています!
2つ目は、『食事誘導性熱代謝量』
食べ物を食べると、カラダがポカポカと温かくなるのを感じませんか?
これは食事誘発性熱産生(DIT:Diet Induced Thermogenesis)と呼ばれる消費エネルギーによるものです。
DITが高くなると消費エネルギーが増え、ダイエットにも良い成果を生み出しやすくなります。
3つ目は、『生活活動代謝量』
活動代謝とは仕事や運動などといった日常生活での体を動かすことで消費されるエネルギーのこと。
日頃から運動をしたり肉体労働の人はこの代謝量が高いのですが、デスクワーク中心の人や運動をしない人はこの代謝が低くなります。

たいしゃがよく代謝が良くなることで自然と痩せやすい体になります!!ダイエットが成功しやすい体づくりにしていきましょう!!
 
2019年09月06日 22:46

エステティックサロン ラ・フルール

店舗案内

【金沢本店】

〒920-0031
石川県金沢市広岡1丁目17-20
ナカモトビル3階

☎︎ 0120-299-644


【県庁店】

〒920-8202
石川県金沢市西都2丁目136-2

☎︎ 0120-599-567


【営業時間】
10:00〜19:00

【定休日】
日曜・祝日

Side Menu

モバイルサイト

【公式】金沢市にある痩身専門のエステサロン「ラ・フルール」スマホサイトQRコード

エステティックサロン ラ・フルールモバイルサイトへはこちらのQRコードからどうぞ!